Join me for Body & Voice Workshops at the International Focusing Institute
Come and join us at the International Focusing Institute’s week long certification program in Punto de Tralca, Chile January 13 – 18, 2019. I’ll be giving a series of five Bioenergetics and Feldenkrais group classes. The workshop will combine body and voice based practices in which we will explore different ways to connect with ourselves […]
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Join me for a Free Running Clinic in Golden, Colorado
For those of you in the Golden, Denver, Boulder area – come and join me for a free running clinic at Bentgate Mountaineering, on October 17th between 6-7pm. Whether you’re an experienced runner or you’ve just started jogging for fun, we all share one desire: To feel our body at ease and to experience this rewarding feeling of lightness and […]
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Free Feldenkrais Lesson – Wriggle your toes and walk, run and move better than ever before
Join me for another free Feldenkrais lesson. In this lesson we work on our toes and it will help you to walk, run and move better than you ever dreamt possible. Run to your mat and try this 35 minute free Feldenkrais lesson! Fifty-four people joined me on Zoom to do it and enjoyed the experience and […]
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Free Lesson – Listen to your eyes and improve your presence and awareness
Give this new lesson a try – it’s free! It combines an Awareness Through Movement lesson and work on Presence, the way use our eyes, the way we gaze, pay attention to the space, and look at a person, or a group. You can access the audio file or download it here. Let me know […]
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Working with babies and parents to facilitate motor development and strengthen attachment
Working with babies and their parents to facilitate motor development and strengthen attachment is a blessing. It’s been an honor and a privilege to be part of the Child’Space professional training in Buenos Aires.
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Free Lesson – The Four Diagonals free, advanced Feldenkrais Lesson
I recently gave an advanced Feldenkrais lesson “Four diagonals in folding” to a group of over 20 experienced practitioners who joined me online from as far away as Italy, Japan and Canada. You can listen or download the audio recording of the lesson for free. Enjoy! Agnes
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EVERYBODY CAN CHANGE
A great lecture from R.Sapolsky, neurobiologist at Standford University about human behavior and how important it is 1) to take in account a wide variety of environmental factors (see the screenshot of Sapolsky’s PowerPoint above) and 2) no behavior is frozen in time and that every individual has the ability to change. Summarizing the content […]
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THE LIMBIC SYSTEM OR HOW OUR EMOTIONAL STATE DEPENDS PRIMARILY ON BODY CUES
What is the common factor between doing body-mind oriented psychotherapy, taking a class and /or an individual session of the Feldenkrais method, Fitzmaurice VoiceWork or Focusing? Your body and the way it influences your behavior! Your brain, your prefrontal cortex more precisely, is heavily reliant on the messages sent by your body. Let’s see what Scientists can tell us about it. The limbic system (see diagram) is […]
Read MoreGuide Complet pour Jouer sur SG Casino: Tout Ce Que Vous Devez Savoir
Le monde des casinos en ligne est vaste et en constante évolution, offrant aux joueurs de nombreuses options pour se divertir. SG Casino se distingue parmi ces options comme une plateforme populaire qui attire de nombreux passionnés de jeux d’argent. Dans ce guide détaillé, nous explorerons tous les aspects qui font d’SG Casino une destination […]
Read MoreExploring the Allure of Spin Palace: A Comprehensive Guide
When talking about online casinos, few names carry the same weight and reputation as Spin Palace. Known for its rich array of games and excellent user experience, Spin Palace Casino has become a favorite destination for both novice gamers and seasoned bettors alike. In this article, we’ll explore why Spin Palace is a top choice […]
Read MoreVavada casino: Wszystko, co musisz wiedzieć (Wiki i przewodnik)
Vavada casino to platforma hazardowa dostępna w Polsce, oferująca szeroki wybór gier kasynowych, bonusów i usług bankowych. Niniejszy przewodnik techniczny dostarcza obiektywnych informacji opartych na faktach, pomagając użytkownikom w efektywnym korzystaniu z serwisu, z naciskiem na bezpieczeństwo i zrozumienie mechaniki gier. Hazard wiąże się z ryzykiem; graj odpowiedzialnie, ustalając limity czasu i pieniędzy, a w […]
Read MoreComment Se Connecter et Profiter des Bonus sur Gratowin Casino
Introduction à Gratowin Casino Gratowin Casino est une plateforme populaire parmi les passionnés de jeux d’argent en ligne. Avec une interface conviviale et une variété de jeux, ce casino attire de nombreux joueurs chaque jour. Mais pour en tirer le meilleur parti, il est essentiel de comprendre comment se connecter, naviguer et profiter des bonus […]
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Instant Casino est une plateforme de jeux en ligne populaire offrant une expérience de jeu fluide et sécurisée. Ce guide technique vous aide à maîtriser le processus de connexion, depuis l’inscription jusqu’à la résolution des problèmes courants, en mettant l’accent sur les aspects pratiques et les stratégies de bonus. Pour commencer, assurez-vous d’avoir accès à […]
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B7 Casino is een populaire keuze voor veel spelers die op zoek zijn naar een betrouwbare en spannende online casino-ervaring. In deze handleiding leggen we uit hoe je je kunt aanmelden bij B7 Casino en wat je kunt verwachten als nieuwe speler. Met behulp van duidelijke stappen en handige tips, kun je binnen enkele minuten […]
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A Lemon Casino egy népszerű online kaszinó, amely vonzó bónuszokat kínál játékosoknak. Ebben az útmutatóban mélyrehatóan bemutatjuk a bónuszrendszert, az üdvözlő ajánlatokat és a promóciós kódokat. Célunk, hogy segítsünk megérteni, hogyan használhatod ki a lehetőségeket. A tartalom tájékoztató jellegű, és a rendelkezésre álló információkra épül. Kezdjük a bónuszok világának felfedezésével. 1. Bevezetés a Lemon Casino […]
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Verde Casino it è una piattaforma di gioco online autorizzata in Italia, offrendo slot, giochi da casinò e bonus. Verde Casino it richiede una registrazione per l’accesso. Attenzione: il gioco d’azzardo può causare dipendenza; gioca responsabilmente, imposta limiti e cerca aiuto se necessario. Prima di Iniziare Essere maggiorenne (18+ in Italia). Avere un documento di […]
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Welcome to the world of Galactic Wins, a casino that offers a cosmic gaming experience. This guide will walk you through everything you need to know, from logging in to taking advantage of bonuses, so you can maximize your fun while playing. The Galactic Wins Casino Experience Galactic Wins Casino stands out in the crowded […]
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Die Welt der Online-Casinos bietet Spielern eine faszinierende Kombination aus Unterhaltung und der Chance, echtes Geld zu gewinnen. Eines dieser aufstrebenden Casinos ist Nine Casino ch, das für seine Vielfalt an Spielen und großzügigen Boni bekannt ist. In diesem Artikel geben wir Ihnen praktische Tipps und Strategien, um Ihre Erfolgschancen bei Nine Casino zu maximieren. […]
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